Top 10+ Món Xào Chay Ngon Dễ Làm Tại Nhà Ai Cũng Làm Được

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on email
món xào chay
Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on email

Nội dung bài viết

Món xào chay được làm từ các nguyên liệu thực vật, không chỉ tốt cho sức khỏe, tạo một lối sống lành mạnh mà còn hài hòa với thiên nhiên. Trong nội dung này, bTaskee xin giới thiệu đến bạn những món xào chay độc đáo dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.

Bào ngư xào thập cẩm chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Cách chế biến: 

  • Bước 1: Nếu sử dụng nấm bào ngư khô, trước tiên bạn hãy ngâm nấm bào ngư trong nước ấm để làm mềm.
  • Bước 2: Phi thơm hành tỏi rồi cho bào ngư xào cùng các loại rau củ trong khoảng 5 phút cho đến khi chúng mềm. 
  • Bước 3: Nêm nếm cùng các gia vị như muối, tương, tiêu, ớt để hương vị đậm đà hơn.
Sự dai giòn của bảo ngư làm cho người ăn càng ăn càng cuốn hút.
Sự dai giòn của bảo ngư làm cho người ăn càng ăn càng cuốn hút.

Mì xào rau củ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g mì xào (loại mì dẹp)
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 củ cà rốt, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trước tiên, luộc cho mì chín mềm. Sau đó, vớt mì ra, rửa sạch bằng nước lạnh và để ráo nước.
  • Bước 2: Phi thơm tỏi băm và hành tím rồi thêm hành tây, cà rốt, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 3: Thêm mì xào vào chảo, khuấy đều với rau củ và nêm nếm gia vị.
  • Bước 4: Tiếp tục xào mì và rau củ trong vài phút cho đến khi mọi thành phần được nấu chín và gia vị thấm đều.

Lưu ý: Bạn có thể thêm đậu hũ non, nấm hương, hoặc các loại rau khác để mang lại hương vị đa dạng và phong phú cho món ăn. Món xào chay này thường được ăn kèm với một chút nước sốt chay và rắc hành lá và hạt điều rang lên trên để tạo thêm độ giòn và mùi thơm.

Một món mì xào chay đơn giản nhưng hương vị lạ miệng.
Một món mì xào chay đơn giản nhưng hương vị lạ miệng.

Ngó sen xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g ngó sen tươi
  • 1 củ hành tím, thái sợi
  • 1 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 củ cà rốt, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trước tiên, tách các lá ngó sen ra và rửa sạch. Cắt ngó sen thành từng miếng nhỏ và ngâm trong nước có chút muối khoảng 10 phút để làm mềm. Sau đó, rửa lại bằng nước lạnh và để ráo.
  • Bước 2: Phi thơm tỏi băm và hành tím rồi thêm hành tây, cà rốt, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 3: Thêm ngó sen đã làm sạch vào chảo, khuấy đều với rau củ và nêm nếm gia vị
  • Bước 4: Tiếp tục xào ngó sen và rau củ trong vài phút cho đến khi mọi thành phần được nấu chín và gia vị thấm đều.

Ngó sen, với vị ngọt thanh và chất xơ cao. Rau củ như cà rốt, hành tây, nấm, bông cải xanh và các loại rau khác cũng được thêm vào, tạo nên sự đa dạng màu sắc và hương vị cho món ăn. Bạn cũng có thể thêm các loại gia vị và nước mắm chay để tăng thêm hương vị đặc trưng. Ngó sen thường là nguyên liệu để làm món xào chay ngũ sắc.

Ngó sen xào chay mà món ăn được nhiều người ưa chuộng.
Ngó sen xào chay mà món ăn được nhiều người ưa chuộng.

Đu đủ xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 1/2 quả đu đủ tươi, gọt vỏ và bỏ lõi, sau đó thái thành sợi mỏng
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Phi thơm tỏi và hành rồi thêm hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 2: Thêm đu đủ vào chảo và khuấy đều với rau củ. Xào đu đủ và rau củ trong vài phút cho đến khi mọi thành phần được nấu chín và gia vị thấm đều.
  • Bước 3: Tắt bếp và trình bày món đu đủ xào chay lên đĩa.
Đu đủ xào chay dễ làm tại nhà và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.
Đu đủ xào chay dễ làm tại nhà và đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình.

Phở xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g mì phở (bánh phở)
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • Rau thơm tùy ý (húng quế, ngò gai, rau mùi…), cắt nhỏ để trang trí

Cách chế biến:

  • Bước 1: Phi thơm hành tỏi cùng hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 2: Thêm mì phở vào chảo, khuấy đều với rau củ, thêm nước mắm, đường, tiêu và hạt nêm chay vào chảo. Khuấy đều để gia vị thấm đều vào món ăn.
  • Bước 3: Xào mì phở và rau củ trong vài phút cho đến khi mọi thành phần được nấu chín và gia vị thấm đều.

Hãy thử phở xào chay và khám phá sự hòa quyện giữa hương vị phở truyền thống và sự tươi ngon của rau củ. Đây sẽ là một món xào chay thú vị và đáng thử cho những ai yêu thích ẩm thực chay.

Phở là món ăn truyền thống được xào chay vô cùng lạ miệng và thơm ngon.
Phở là món ăn truyền thống được xào chay vô cùng lạ miệng và thơm ngon.

Bạn bận rộn và không có thời gian chuẩn bị cho bữa cơm gia đình? Liên hệ ngay dịch vụ nấu ăn gia đình, các chị Ong của bTaskee sẽ là “hậu phương” vững chắc, mang đến những bữa cơm tròn vị và đầy đủ dinh dưỡng.

Tải app bTaskee  ngay để đặt và trải nghiệm các dịch vụ hàng đầu tốt nhất!

Hủ tiếu xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g hủ tiếu hoặc miến tươi
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 200g đậu hũ non, cắt thành miếng nhỏ
  • 100g giá đỗ
  • 100g bông cải xanh, cắt nhỏ
  • Rau thơm tùy ý (húng quế, ngò gai, rau mùi…), cắt nhỏ để trang trí

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trong một chảo hoặc nồi lớn, đổ dầu ăn và đun nóng. Thêm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào cho đến khi thơm.
  • Bước 2: Tiếp theo, thêm hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 3: Thêm đậu hũ non, giá đỗ và bông cải xanh vào chảo. Khuấy đều với rau củ.
  • Bước 4: Cuối cùng thêm miến tươi hoặc hủ tiếu vào xào chung và nêm nếm gia vị là đã cho ra thành phẩm
Hủ tiếu xào chay là món ăn khoái khẩu của nhiều thành viên trong gia đình.
Hủ tiếu xào chay là món ăn khoái khẩu của nhiều thành viên trong gia đình.

Măng xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g măng tươi, cắt thành sợi hoặc lát mỏng
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • Rau thơm tùy ý (húng quế, ngò gai, rau mùi…), cắt nhỏ để trang trí

Cách chế biến:

  • Bước 1: Phi thơm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào chung hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 2: Thêm măng vào chảo và khuấy đều với rau củ  và nêm nếm gia vị để cho ra thành phẩm.
  • Bước 3: Xào măng và rau củ trong vài phút cho đến khi măng chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
Măng xào chay là món ăn vô cùng hao cơm trong bữa ăn hàng ngày của bạn.
Măng xào chay là món ăn vô cùng hao cơm trong bữa ăn hàng ngày của bạn.

>> Xem thêm: Hôm Nay Ăn Gì? 55 Menu Hàng Ngày Dinh Dưỡng, Tiết Kiệm

Bún xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g bún tươi
  • 150g đậu hũ non, cắt thành miếng nhỏ
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Phi thơm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào chung hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 2: Thêm đậu hũ non vào chảo, khuấy đều với rau củ rồi thêm nước mắm, đường và tiêu vào chảo. Khuấy đều để gia vị thấm đều vào món ăn.
  • Bước 3: Tiếp tục xào trong vài phút cho đến khi đậu hũ non chín mềm và gia vị thấm đều vào bún.
Bún xào chay là một món ăn dễ làm mà bạn không nên bỏ qua.
Bún xào chay là một món ăn dễ làm mà bạn không nên bỏ qua.

>> Xem thêm: Top 20+ Món Chay Ngon Thanh Đạm Giàu Dinh Dưỡng Nhất 

Mít non xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 300g mít non, cắt thành sợi hoặc miếng nhỏ
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trước tiên, chuẩn bị mít non bằng cách làm sạch và lột vỏ bên ngoài. Sau đó, cắt mít non thành sợi hoặc miếng nhỏ.
  • Bước 2: Phi thơm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào chung hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 3: Thêm mít non vào chảo và khuấy đều với rau củ. Thêm nước mắm, đường và tiêu vào chảo. Khuấy đều để gia vị thấm đều vào mít non.
  • Bước 4: Xào mít non và rau củ trong vài phút cho đến khi mít non chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
Mít non xào chay nghe đơn giản nhưng hương vị vô cùng khó cưỡng.
Mít non xào chay nghe đơn giản nhưng hương vị vô cùng khó cưỡng.

Củ đậu xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 200g củ đậu, gọt vỏ và cắt thành miếng mỏng
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trước tiên, chuẩn bị củ đậu bằng cách gọt vỏ và cắt thành miếng mỏng.
  • Bước 2: Phi thơm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào chung hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 3: Thêm củ đậu vào chảo và khuấy đều với rau củ. Nêm nếm gia vị rồi khuấy đều để gia vị thấm đều vào món ăn.
  • Bước 4: Xào củ đậu và rau củ trong vài phút cho đến khi củ đậu chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
Củ đậu xào là món khá lạ lẫm nhưng vẫn là món ăn hấp dẫn bạn nên thử.
Củ đậu xào là món khá lạ lẫm nhưng vẫn là món ăn hấp dẫn bạn nên thử.

Đậu đũa xào chay

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 300g đậu đũa tươi, làm sạch và cắt thành miếng dài khoảng 4-5 cm
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 củ hành tây, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trước tiên, chuẩn bị đậu đũa bằng cách làm sạch và cắt thành miếng dài khoảng 4-5 cm.
  • Bước 2: Trong một chảo hoặc nồi lớn, đổ dầu ăn và đun nóng. Thêm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào cho đến khi thơm.
  • Bước 3: Tiếp theo, thêm hành tây, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 4: Thêm đậu đũa vào chảo và khuấy đều với rau củ.
  • Bước 5: Xào đậu đũa và rau củ trong vài phút cho đến khi đậu đũa chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn.
Đậu đũa được nấu trong các món chay nhờ hương vị thơm ngon và dinh dưỡng của nó.
Đậu đũa được nấu trong các món chay nhờ hương vị thơm ngon và dinh dưỡng của nó.

Đậu hũ (đậu phụ) xào cà tím

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • 300g đậu đũa tươi, làm sạch và cắt thành miếng dài khoảng 4-5 cm
  • 1 quả cà tím
  • 1/2 củ hành tím, thái sợi
  • 1/2 quả ớt đỏ, thái sợi (tuỳ khẩu vị)
  • 1/2 quả ớt xanh, thái sợi (tuỳ khẩu vị)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Trước tiên, chuẩn bị đậu đũa bằng cách làm sạch và cắt thành miếng dài khoảng 4-5 cm.
  • Bước 2: Phi thơm tỏi băm và hành tím vào chảo, xào chung cà tím, ớt đỏ và ớt xanh vào chảo. Xào trong khoảng 2-3 phút cho đến khi rau củ chín mềm.
  • Bước 3: Thêm đậu hũ vào chảo và đảo đều với rau củ. Thêm nước mắm, đường và tiêu vào chảo rồi khuấy đều để gia vị thấm đều vào đậu đũa.
  • Bước 4: Xào đậu hũ và rau củ trong vài phút đến khi chín đều rồi tắt bếp.
Đậu phụ kết hợp với cà tím tạo ra một hương vị hấp dẫn và lạ miệng.
Đậu phụ kết hợp với cà tím tạo ra một hương vị hấp dẫn và lạ miệng.

Câu hỏi thường gặp

  1. Các món xào chay có thể ăn kèm với những món gì?

    Món xào có thể ăn món này kèm với cơm trắng, bún, gạo lứt hoặc cả mì xào chay để tạo thêm độ ngon miệng và sự phong phú cho bữa ăn chay của mình.

  2. Món ăn chay có những lợi ích gì đối với sức khỏe?

    Được làm từ các nguyên liệu thực vật, đồ ăn chay giúp giảm thiểu lượng cholesterol và chất béo bão hòa trong chế độ ăn uống. 

Việc lựa chọn đồ ăn chay không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một cách thể hiện lòng quan tâm đến môi trường và động vật. Hãy khám phá và trải nghiệm các món xào chay tuyệt vời này để tận hưởng một lối sống lành mạnh và hài hòa với thiên nhiên cùng bTaskee nhé!

>>> Xem thêm các nội dung liên quan:

Hình ảnh: sieuthisaigon, Freepik

Hãy là người cập nhật những thông tin mới nhất về tin tức, chương trình khuyến mại, những mẹo hay cuộc sống từ bTaskee.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

The application is currently deployed in Vietnam Thailand

download-asker-btaskee-ver-3

Book a home cleaning task
right away

Download, register and experience exciting features only available on bTaskee App – On-demand Home Services