Cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh, chống khô da

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on email
tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh
Share
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on linkedin
Share on email

Nội dung bài viết

Không phải tự nhiên mà nhiều người lại mắc các chứng khô mũi, khô mắt và viêm họng khi ở phòng máy lạnh. Do Máy lạnh vốn hút hết độ ẩm trong căn phòng gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên hãy tìm hiểu cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh qua bài viết dưới đây.

Sử dụng máy lạnh sao cho hiệu quả và an toàn với sức khỏe luôn là nỗi băn khoăn của nhiều người. Trước khi đến với cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh. Hãy cùng bTaskee tìm hiểu về tầm quan trọng của độ ẩm trong không khí. 

Độ ẩm không khí là gì?

Thành phần trong không khí có hơi nước. Độ ẩm không khí là một khái niệm chỉ mức hơi nước có trong không khí. Cụ thể, khoa học có 2 khái niệm về độ ẩm không khí như sau: 

  • Độ ẩm không khí tuyệt đối: Dùng để chỉ lượng hơi nước có trong một đơn vị thể tích không khí nhất định. 
  • Độ ẩm không khí tương đối: Dùng để chỉ phần trăm lượng hơi nước chiếm trong không khí. Không khí được cho là đạt trạng thái bão hòa về hàm lượng hơi nước khi độ ẩm tương đối đạt 100%. 

Tùy theo từng mức nhiệt độ khác nhau của thời tiết mà độ ẩm không khí sẽ thay đổi. Vào những mùa nắng nóng, nhiệt độ cao, độ ẩm không khí sẽ thấp. Ngược lại, vào mùa mưa, độ ẩm không khí sẽ tăng cao do hơi nước nhiều. Độ ẩm không khí lý tưởng trong phòng dao động từ 30% đến 50%.

độ ẩm không khí
Độ ẩm không khí rất quan trọng với sức khỏe con người (nguồn: YouTube)

Vì sao cần tạo độ ẩm cho phòng máy lạnh?

Trong quá trình hoạt động, máy lạnh sẽ hút hết độ ẩm trong căn phòng. Đồng thời mang lại luồng không khí mát mẻ, khô ráo. Điều này sẽ mang lại hiệu quả làm lạnh và sự thoải mái cho người dùng. Tuy nhiên, phòng máy lạnh nếu quá khô và bị thiếu ẩm sẽ gây nên tác hại cho sức khỏe: 

Ảnh hưởng đến da 

Máy lạnh vốn lấy mất độ ẩm trong không khí. Căn phòng sẽ trở nên khô hơn nếu bạn cài đặt nhiệt độ ở từ 18 đến 26 độ C. Không khí khô sẽ khiến làn da bạn bị mất nước. Thêm vào đó, nhiệt độ thấp cũng sẽ khiến cơ thể giảm bài tiết mồ hôi. 

Vì thế, phòng máy lạnh quá khô và thiếu ẩm sẽ khiến da bị khô, thậm chí nứt nẻ. Chưa kể đến đó là biểu hiện lão hóa da như da nhăn nheo, mất tính đàn hồi. Tệ hơn, bạn có thể bị bong tróc, ngứa da và mắc một số chứng bệnh ngoài da.

lão hóa da
Da sẽ có nguy cơ bị khô, chóng lão hóa do không khí thiếu độ ẩm (nguồn: Hermosa)

Ảnh hưởng đến mắt  

Không chỉ có làn da, đôi mắt cũng là bộ phận chịu ảnh hưởng bởi không khí thiếu ẩm. Mắt khô sẽ làm giảm đi những chức năng của nước mắt. 

Nước mắt sẽ được dàn đều trên bề mặt sau mỗi lần chúng ta nhắm mắt. Điều này sẽ giúp đôi mắt giảm nguy cơ bị nhiễm khuẩn. Bởi nước mắt có thể tự rửa trôi đi các dị vật trong mắt. Nếu mắt bị khô, sức khỏe của mắt sẽ giảm bởi mắt bị giảm đi những chức năng “tự đề kháng” đã nêu.  

bệnh về mắt
Khô mắt là tác hại của máy lạnh gây ra do thiếu ẩm (nguồn: medicalnewstoday)

Ảnh hưởng đến hô hấp 

Thiếu độ ẩm trong phòng máy lạnh sẽ khiến sức khỏe đường hô hấp của bạn phải đối mặt với nhiều vấn đề. 

Phổi sẽ bị ảnh hưởng xấu bởi điều hòa khi con người dùng máy lạnh quá lâu với độ ẩm quá thấp. Một nghiên cứu tại Ấn Độ đã cho thấy những người thường xuyên ở phòng máy lạnh sẽ có nguy cơ suy giảm chức năng phổi nhiều hơn so với người không sử dụng máy lạnh. 

Ngoài ra, độ ẩm phòng lạnh thấp cũng là nguy cơ tiềm ẩn của các căn bệnh như viêm họng, viêm mũi,… Những bệnh trên gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và sinh hoạt thường ngày của con người. 

thiếu độ ẩm phòng máy lạnh dẫn đến bệnh hô hấp
Các bệnh về đường hô hấp là mối nguy cơ khi phòng máy lạnh thiếu độ ẩm (nguồn: medicalnewstoday)

Từ những ảnh hưởng của việc thiếu độ ẩm gây ra. Chúng ta cần phải có những cách tạo độ ẩm cho phòng máy lạnh để bảo vệ sức khỏe. 

Cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh 

Có rất nhiều cách để bạn tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh. Dưới đây là một số gợi ý mà bạn có thể tham khảo.

Đặt một chậu nước để tạo độ ẩm

Cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh này rất đơn giản và tiết kiệm chi phí. Bạn chỉ cần đặt một chậu nước rồi để ở nơi cao trong phòng. Hơi nước bay hơi từ chậu sẽ tạo độ ẩm trong căn phòng một cách tự nhiên. 

Dùng máy lọc không khí có chức năng tạo độ ẩm

Ngoài khả năng thanh lọc không khí, máy lọc không khí có chức năng tạo độ ẩm còn có thể duy trì độ ẩm ở mức cân bằng theo thể tích không khí của phòng. 

Khi nằm điều hòa lâu, những người có cơ địa nhạy cảm thường bị khô mũi, tróc niêm mạc mũi,… Máy lọc không khí tạo độ ẩm sẽ giúp không khí trong phòng trở nên dịu đi, làm cho người dùng cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn.

máy lọc không khí tạo độ ẩm
Máy lọc không khí tạo ẩm sẽ giúp bạn thoải mái dễ chịu khi dùng máy lạnh (nguồn: Iamrenew)

Dùng máy lạnh kết hợp với máy phun sương

Máy phun sương là thiết bị hoạt động dựa trên nguyên lý sử dụng sóng siêu âm cao tần. Chúng biến nước thành những phân tử hơi nước và thổi vào không khí dưới dạng sương mù nhằm tăng cường độ ẩm cho căn phòng. 

Bạn có thể sử dụng máy phun sương như một cách tạo độ ẩm trong căn phòng. Từ đó mang lại nhiều lợi ích cho làn da và bảo vệ hệ hô hấp.

máy phun sương tạo độ ẩm cho phòng máy lạnh
Máy phun sương là thiết bị nhỏ gọn nhưng tạo độ ẩm rât tốt (nguồn: cloudinary.com)

Lau nhà rồi mới bật máy lạnh

Đây là cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh thuận tiện: sàn nhà vừa sạch lại vừa có độ ẩm. Khi bạn lau nhà, các phân tử hơi nước của nước lau sàn sẽ bốc hơi tạo thành độ ẩm trong căn phòng. 

Tuy nhiên, khi sử dụng cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh này, bạn cần đảm bảo rằng dụng cụ và nước lau sàn phải thật sạch sẽ. Nếu sử dụng dụng cụ lau sàn bị ẩm mốc lâu ngày hay chứa nhiều bụi bẩn.

Hơi nước từ dụng cụ và nước lau có thể mang theo vi khuẩn và mầm bệnh ẩn chứa trong căn phòng máy lạnh.

lau sàn nhà
Cần đảm bảo vệ sinh dụng cụ và nước lau nhà khi lau phòng máy lạnh (nguồn: biohomecares.com)

Dùng xịt khoáng để tạo độ ẩm cho da

Xịt khoáng vốn là sản phẩm hỗ trợ làm đẹp cho làn da của chúng ta. Bên cạnh công dụng giữ cho lớp makeup lâu trôi hay giúp làn da kháng bụi bẩn; xịt khoáng còn có thể giữ ẩm cho da cực kỳ tốt. 

Bạn có thể sử dụng xịt khoáng như một cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh. Cách sử dụng xịt khoáng như khi bạn sử dụng để làm đẹp thông thường. 

Bạn chỉ cần đặt chai xịt cách xa làn da khoảng 20cm. Sau đó nhẹ nhàng xịt đều trên làn da và vỗ nhẹ trong khoảng 20 giây để nước khoáng thẩm thấu vào da, tạo độ ẩm cho làn da. 

dùng xịt khoáng
Cần lựa chọn sản phẩm xịt khoáng phù hợp tránh gây kích ứng da (nguồn: Cochiskon.com)

Bôi kem dưỡng ẩm khi vào phòng có máy lạnh

Thực tế xịt khoáng, bôi kem dưỡng ẩm chưa phải là một cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh. Đó chỉ là cách để chúng ta bảo vệ làn da không khô với môi trường máy lạnh mà thôi. Tuy nhiên, chúng vẫn mang lại hiệu quả nhất định. 

Hãy lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Sau đó sử dụng chúng trước khi vào phòng máy lạnh. Việc dưỡng da vô cùng quan trọng vì như đã nêu; làn da nếu tiếp xúc với không khí khô sẽ nhanh lão hóa, nhăn nheo và có nguy cơ mắc các bệnh về da. 

thoa kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm giúp làn da chống lại sư hanh khô và nhiệt độ lạnh (nguồn: Bacsi247)

Sử dụng máy lạnh có chế độ cấp ẩm – bảo vệ da

Có một điều mà các thương hiệu máy lạnh tốt nhất hiện nay đang làm rất tốt. Đó chính là xem trọng trải nghiệm và sức khỏe của người dùng.

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm máy lạnh không chỉ thu hút người dùng bởi khả năng làm lạnh. Chúng còn có những chế độ giúp người dùng sử dụng máy lạnh hiệu quả, tiết kiệm điện và bảo vệ sức khỏe. 

Một chiếc máy lạnh có chế độ cấp ẩm, bảo vệ da sẽ là cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh hiệu quả. Lúc này, máy lạnh không còn là tác nhân gây khô da và tổn thương đường hô hấp nữa. Chúng chính là thiết bị điện mang lại sự thoải mái cho con người mà vẫn bảo vệ sức khỏe. 

máy lạnh tạo độ ẩm
Nguyên nhân mất ẩm trong phòng sẽ không còn nếu máy lạnh có khả năng tạo độ ẩm (nguồn: Thegioididong)

Một vài lưu ý khi áp dụng cách tạo độ ẩm cho phòng máy lạnh

Tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh quả thật là một cách hiệu quả để bảo vệ làn da và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể áp dụng những cách tạo độ ẩm cho phòng máy lạnh. Một vài lưu ý sau có thể sẽ có ích cho bạn:

Chỉ nên sử dụng khi không khí trong phòng thật sự khô

Bạn chỉ nên tạo độ ẩm trong căn phòng khi không khí thật sự khô. Việc tạo thêm độ ẩm khi phòng đã có độ ẩm nhất định sẽ khiến không khí trong phòng ngột ngạt. 

Không những thế, phòng quá ẩm sẽ là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, nấm mốc phát triển. Điều này sẽ hiến chúng ta phải tìm cách khử mùi phòng máy lạnh

Dùng nước sạch để cung cấp độ ẩm

Như đã nói, việc sử dụng nguồn nước không vệ sinh để tạo độ ẩm trong phòng sẽ là “thời cơ” để vi khuẩn và mầm bệnh tấn công sức khỏe con người trong không khí. 

Thế nên hãy dùng nước sạch và dụng cụ đảm bảo vệ sinh để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình. 

Không nên áp dụng nếu bị các bệnh lý về hô hấp

Bụi bẩn, vi khuẩn và nấm mốc có thể phát triển trong điều kiện độ ẩm cao. Vì vậy, những người có bệnh lý liên quan đến hô hấp nên cân nhắc trước khi sử dụng những cách tạo độ ẩm trong phòng máy lạnh đã nêu. 

Tốt nhất, những ai có vấn đề về hô hấp nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách làm hợp lý, bảo vệ sức khỏe bản thân. 

Máy lạnh là thiết bị làm lạnh hiệu quả được nhiều gia đình ưa chuộng. Thế nhưng chẳng ai mong muốn sức khỏe bị ảnh hưởng do sử dụng máy lạnh quá nhiều cả.

Mong rằng cách tạo độ ẩm cho phòng máy lạnh trong bài viết này đã giúp bạn có thêm một mẹo vặt gia đình. Ngoài ra, để bảo vệ sức khỏe khi sử dụng máy lạnh. Bạn hãy sử dụng dịch vụ vệ sinh máy lạnh định kỳ của bTaskee. Chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn! 

Hãy là người cập nhật những thông tin mới nhất về tin tức, chương trình khuyến mại, những mẹo hay cuộc sống từ bTaskee.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *