Apa saja stok makanan tahan lama yang bisa disimpan tanpa kulkas?
Selama bulan puasa, aktivitas harian sering kali bertambah, mulai dari ibadah hingga pekerjaan. Keterbatasan waktu membuat banyak orang mencari cara untuk menghemat waktu persiapan makanan.
Selain itu, ada banyak hal yang perlu dipersiapkan, mulai dari jadwal sahur hingga berbuka puasa. Memiliki stok makanan tahan lama yang bisa disimpan tanpa kulkas akan sangat memudahkan.
Jadinya, kamu akan mengurangi ketergantungan pada kulkas dan memberi kebebasan lebih dalam menyimpan makanan. Membeli makanan dalam jumlah banyak dan menyimpannya untuk beberapa hari ke depan juga lebih efisien dari segi waktu dan biaya.
Jenis-jenis Makanan yang Bisa Disimpan Tanpa Kulkas
Pada saat berpuasa, kamu tentunya tidak ingin terlalu sering pergi berbelanja, apalagi di tengah kesibukan sehari-hari. Dengan stok makanan tahan lama, kamu bisa lebih tenang menjalani puasa.
Ada berbagai macam makanan yang bisa kamu simpan tanpa perlu khawatir akan kerusakan. Berikut adalah beberapa contoh stok makanan tahan lama tanpa kulkas yang wajib ada selama puasa.
1. Stok Makanan Tahan Lama Tanpa Kulkas, Beras dan Makanan Pokok Lain
Beras, gandum, quinoa, dan jagung adalah makanan pokok yang bisa bertahan lama tanpa kulkas. Selama puasa, makanan pokok ini sangat berguna karena mudah dimasak dan bisa disajikan dengan berbagai lauk.
Simpan beras dalam tempat yang kering dan terhindar dari udara lembap agar kualitasnya tetap terjaga.
2. Mie Instan atau Mie Kering
Mie instan atau mie kering juga merupakan pilihan makanan yang praktis dan tahan lama tanpa kulkas. Selain mudah disiapkan, mie kering juga memiliki masa simpan yang cukup lama. Kamu bisa menyimpannya di dapur untuk sahur atau berbuka puasa.
3. Sayuran Kering atau Sayuran Beku
Sayuran kering seperti bayam kering atau wortel kering juga sangat berguna sebagai stok makanan tahan lama tanpa kulkas. Kamu cukup merebus atau memasak sayuran kering ini saat diperlukan.
Alternatif lain adalah menggunakan sayuran beku, meskipun ini memerlukan kulkas untuk penyimpanannya.
Baca juga: Cara Mudah Membersihkan Kulkas dan Dapur di Tahun Baru
4. Stok Makanan Tahan Lama Tanpa Kulkas, Daging Kering atau Ikan Asin
Daging kering, ikan asin, atau ikan teri adalah bahan makanan yang sudah umum di Indonesia dan dapat bertahan lama tanpa kulkas. Ikan asin dan daging kering bisa disimpan dalam wadah kedap udara di tempat yang kering dan sejuk.
Kedua bahan makanan ini dapat menjadi lauk pauk yang mengenyangkan saat sahur atau berbuka.
5. Buah Kering dan Kurma
Buah kering seperti aprikot, kismis, atau kurma adalah camilan yang sempurna untuk bulan puasa. Kurma sendiri sangat identik dengan puasa dan memiliki banyak manfaat kesehatan.
Buah-buahan ini mengandung gula alami yang memberikan energi cepat dan mudah dicerna. Karena kering, buah-buahan ini tidak memerlukan kulkas dan bisa disimpan dalam waktu yang lama.
6. Telur
Telur merupakan salah satu sumber protein yang murah dan tahan lama jika disimpan dengan benar.
Dapat bertahan selama beberapa minggu jika disimpan pada suhu ruangan, jauh dari cahaya matahari langsung dan tempat yang lembap. Telur sangat praktis digunakan dalam berbagai hidangan saat sahur atau berbuka.
7. Roti Tahan Lama
Beberapa jenis roti, terutama roti yang menggunakan bahan pengawet alami seperti sourdough atau roti gandum, bisa bertahan beberapa hari tanpa kulkas. Kamu bisa membeli roti dalam jumlah banyak dan menyimpannya di dalam kantong kertas atau wadah kedap udara.
Baca juga: 5 Cara Menjaga Kebersihan Kamar Mandi dari Noda dan Kotoran
Tips Menyimpan Stok Makanan Tanpa Kulkas
Untuk memastikan stok makanan tahan lama yang bisa kamu simpan tanpa kulkas tetap aman dan tidak cepat rusak, ada beberapa tips yang bisa kamu terapkan.
- Gunakan Wadah Kedap Udara: Wadah kedap udara sangat penting untuk mencegah makanan terkontaminasi udara dan kelembapan. Gunakan toples atau kantong plastik khusus untuk menyimpan makanan seperti kacang-kacangan, beras, dan buah kering.
- Simpan di Tempat yang Kering dan Sejuk: Pastikan tempat penyimpanan makanan jauh dari cahaya matahari langsung, suhu yang terlalu panas, atau kelembapan tinggi. Tempat penyimpanan yang ideal adalah di dapur yang sejuk dan kering.
- Periksa Secara Berkala: Meskipun makanan tersebut tahan lama, selalu periksa kondisi makanan setiap beberapa hari sekali untuk memastikan tidak ada yang sudah rusak atau terkontaminasi.
Butuh Waktu Lebih untuk Fokus Ibadah Puasa? Serahkan Urusan Bersih-Bersih Rumah pada bTaskee
Menyiapkan stok makanan tahan lama tanpa kulkas memang membantu menghemat waktu saat bulan puasa. Namun, bagaimana dengan urusan membersihkan rumah yang sering kali menyita tenaga dan pikiran?
Jangan biarkan aktivitas bersih-bersih mengganggu momen berharga kamu untuk beribadah, berkumpul dengan keluarga, atau sekadar beristirahat.
bTaskee hadir sebagai solusi praktis untuk memenuhi segala kebutuhan rumah tangga dan gaya hidup kamu. Dari layanan home cleaning, office cleaning, deep cleaning, servis AC, hingga relaksasi dengan massage, semua bisa kamu dapatkan dalam satu platform!
Dengan kualitas terbaik, tanpa adanya biaya tambahan, hingga garansi 7 hari, bTaskee siap menjadi #AndalanRumahTangga untuk mendukung hari-hari kamu agar lebih efisien dan nyaman.
Yuk, temukan layanan yang kamu butuhkan sekarang juga! Jangan lupa follow akun Instagram @bTaskeeid, X di @btaskeeid, TikTok di @btaskeeid, dan LinkedIn di @btaskee-indonesia untuk update terbaru, promo menarik, dan tips seputar kebersihan serta kehidupan yang lebih mudah.
Download juga aplikasi bTaskee untuk mendapatkan layanan praktis langsung dari hp kamu!
