Sering terbangun karena kedinginan saat tidur pakai AC? Itu tanda suhu ruangan tidak menyesuaikan kebutuhan tubuh saat istirahat. Untuk mengatasinya, kamu bisa manfaatkan mode sleep pada AC. Fitur ini akan menyesuaikan suhu secara otomatis agar tidur lebih nyaman dan hemat energi. Yuk, pelajari cara kerja dan cara mengaktifkannya!
Apa Itu Mode Sleep pada AC?
Mode sleep pada AC adalah fitur otomatis yang dirancang untuk menyesuaikan suhu ruangan secara bertahap selama kamu tidur. Tujuannya adalah menjaga kenyamanan suhu tubuh sepanjang malam, tanpa membuatmu merasa terlalu dingin atau panas.
Ketika diaktifkan, AC akan menaikkan suhu secara perlahan, biasanya sekitar 1°C setiap 1–2 jam, untuk mengimbangi penurunan suhu tubuh saat tidur. Ini membuatmu bisa tidur lebih nyaman tanpa gangguan.
Apakah Semua AC Memiliki Mode Sleep?
Sebagian besar AC keluaran terbaru sudah dilengkapi dengan fitur mode sleep, termasuk merek-merek ternama seperti Panasonic, Daikin, LG, Samsung, dan Sharp. Tapi untuk AC model lama, fitur ini mungkin belum tersedia.
Kalau kamu belum yakin AC-mu punya fitur ini, coba cek buku manual atau cari informasi spesifik tentang model AC yang kamu pakai.
Baca Juga: 8 Macam-Macam Mode AC, Ketahui Fungsinya!
Apa Fungsi Utama Mode Sleep pada AC?
Mode Sleep memiliki beberapa manfaat penting yang bisa sangat membantu kamu dalam kehidupan sehari-hari. Berikut penjelasan lebih rinci:
- Menjaga Kenyamanan Suhu Selama Tidur. Saat tidur, suhu tubuh manusia cenderung menurun. Mode sleep akan menaikkan suhu secara perlahan (sekitar 1°C setiap 1-2 jam) agar tidak terlalu dingin di tengah malam. Ini membantu kamu tetap merasa nyaman tanpa terganggu oleh udara yang terlalu sejuk.
- Menghemat Energi dan Tagihan Listrik. Dengan suhu yang disesuaikan secara bertahap, AC tidak bekerja terlalu keras sepanjang malam. Artinya, konsumsi listrik lebih hemat dibandingkan mode pendinginan biasa. Fitur ini sangat ideal buat kamu yang ingin tetap tidur nyenyak tanpa khawatir tagihan listrik melonjak.
- Mengurangi Risiko Masuk Angin. Tidur semalaman dengan suhu dingin bisa membuat kamu bangun dengan badan pegal atau bahkan masuk angin. Mode sleep secara tidak langsung mencegah hal ini dengan menjaga suhu tetap stabil dan tidak terlalu dingin.
Bagaimana Cara Kerja Mode Sleep pada AC?
Ketika diaktifkan, AC akan secara otomatis menaikkan suhu ruangan secara bertahap selama 6 jam pertama sejak kamu menekan tombolnya. Setelah itu, suhu akan tetap stabil hingga AC dimatikan atau mode sleep dinonaktifkan.
Misalnya, jika kamu menyetel AC pada 24°C dan mengaktifkan mode sleep, maka suhu akan naik menjadi 25°C setelah satu jam, lalu menjadi 26°C setelah dua jam, dan seterusnya. Hal ini terjadi tanpa kamu perlu mengatur manual, karena sistem sudah diprogram untuk bekerja secara otomatis mengikuti pola tidur manusia.
Bagaimana Cara Mengaktifkan Mode Sleep pada AC?
Untuk mengaktifkan mode sleep sangatlah mudah, bahkan bisa dilakukan hanya dengan satu tombol. Namun, pastikan kamu tahu lokasi dan fungsi tombol tersebut di remote.
- Cek Tombol “Sleep” pada Remote AC
Kebanyakan merek AC sudah memiliki tombol “Sleep” di remote kontrol. Letaknya bisa berbeda-beda, tapi biasanya berada di deretan bawah atau sisi kanan remote. Cukup tekan tombol tersebut setelah kamu mengatur suhu dan mode operasi AC (cooling atau auto). - Pastikan AC dalam Mode Pendingin atau Otomatis
Mode sleep biasanya hanya berfungsi saat AC berada di mode pendingin (cool) atau mode otomatis (auto). Jika AC berada di mode fan atau dry, fitur ini mungkin tidak akan aktif. - Tunggu Notifikasi di Layar AC atau Remote
Beberapa model AC akan menampilkan ikon “Zzz” atau tulisan “Sleep” di layar indikator saat mode ini aktif. Jika tidak muncul, coba tekan kembali tombolnya hingga ikon terlihat.
Kapan Waktu Terbaik Menggunakan Mode Sleep pada AC?
Waktu terbaik untuk mengaktifkan fitur ini tentu saja saat malam hari sebelum tidur. Tapi kamu juga bisa menggunakannya saat tidur siang, terutama jika merasa udara dari AC terlalu dingin dalam waktu lama.
Baca Juga: Mode AC yang Tepat saat Musim Hujan + Tips Penggunaan
Kesalahan Umum Penggunaan Mode Sleep pada AC
Beberapa kesalahan berikut sering dilakukan pengguna, yang justru bisa mengurangi efektivitas mode sleep pada AC:
- Mengatur Suhu Terlalu Rendah. Suhu yang terlalu rendah bisa membuat tidur tidak nyaman. Idealnya, atur suhu sekitar 24–26°C agar tubuh tidak merasa kedinginan.
- Lupa Mematikan Mode Sleep. Kalau tidak menggunakan timer, sebaiknya matikan mode sleep setelah bangun tidur agar AC kembali ke pengaturan normal.
- Mengabaikan Kebersihan AC. AC yang kotor bisa menghambat sirkulasi udara, sehingga fitur sleep tidak berjalan optimal. Pastikan filter dan evaporator tetap bersih.
Optimalkan Mode Sleep pada AC dengan Layanan Cuci AC bTaskee
Supaya fitur mode sleep pada AC bekerja maksimal, kondisi AC harus bersih dan terawat. Debu yang menumpuk bisa mengganggu sirkulasi udara dan menurunkan performa pendinginan.
Kamu bisa gunakan layanan cuci AC dari bTaskee. Tasker kami akan datang langsung ke rumahmu dengan peralatan profesional. Proses pembersihan dilakukan cepat, rapi, dan tanpa perlu kamu repot.
bTaskee juga memberikan garansi 7 hari dan harga transparan tanpa biaya tambahan. Jadi kamu bisa tidur lebih nyenyak tanpa khawatir soal kualitas maupun biaya.
bTaskee hadir sebagai solusi praktis untuk memenuhi segala kebutuhan rumah tangga dan gaya hidup kamu. Dari layanan home cleaning, office cleaning, deep cleaning, servis AC, hingga relaksasi dengan massage, semua bisa kamu dapatkan dalam satu platform!
Dengan kualitas terbaik, tanpa adanya biaya tambahan, hingga garansi 7 hari, bTaskee siap menjadi #AndalanRumahTangga untuk mendukung hari-hari kamu agar lebih efisien dan nyaman.
Yuk, temukan layanan yang kamu butuhkan sekarang juga! Jangan lupa follow akun Instagram @bTaskeeid, X di @btaskeeid, TikTok di @btaskeeid, dan LinkedIn di @btaskee-indonesia untuk update terbaru, promo menarik, dan tips seputar kebersihan serta kehidupan yang lebih mudah.
Download juga aplikasi bTaskee untuk mendapatkan layanan praktis langsung dari hpmu!
