Pijat terbaik untuk mengatasi pegal setelah liburan adalah pijat yang bisa bikin otot rileks dan badan balik segar. Setelah traveling jauh, duduk lama di kendaraan, atau bawa barang berat, wajar kalau badan terasa capek dan kaku. Dengan pilih jenis pijat yang tepat, pemulihan badan bisa jauh lebih cepat.
1. Pijat Refleksi
Kalau selama liburan kamu banyak jalan kaki, pijat refleksi bisa jadi salah satu pijat terbaik untuk menghilangkan pegal. Fokusnya di titik saraf kaki dan tangan yang terhubung ke organ tubuh.
Manfaat pijat refleksi antara lain, yaitu:
- Melancarkan sirkulasi darah
- Mengurangi pegal di kaki dan betis
- Bikin badan lebih ringan tanpa tekanan berlebihan
Kamu bisa memesan layanan pijat melalui aplikasi dan memilih bagian tubuh yang akan dipijat, misalnya seluruh badan, tangan, atau kaki.
2. Pijat Thai
Badanmu terasa kaku karena duduk lama di mobil, pesawat, atau kereta? Pijat Thai termasuk pijat terbaik buat kondisi ini. Tekniknya gabungin tekanan dan peregangan aktif.
Manfaat yang bisa kamu rasakan setelah pija Thai adalah:
- Melemaskan otot yang tegang
- Meningkatkan fleksibilitas tubuh
- Cocok buat pegal berat setelah perjalanan panjang
3. Pijat Aromaterapi
Kalau yang dicari bukan cuma pegal hilang tapi juga pikiran lebih tenang, pijat aromaterapi adalah pijat terbaik buat relaks total. Minyak esensial bantu nenangin badan dan mental.
Manfaat pijat aromaterapi:
- Mengurangi stres dan kelelahan
- Bikin tubuh lebih rileks
- Cocok setelah liburan yang padat aktivitas
4. Pijat Tradisional
Pijat tradisional seperti pijat Jawa atau Bali masih jadi pijat terbaik buat pemulihan badan. Teknik pijatannya pakai kombinasi tekanan lembut dan kuat di titik tertentu.
Manfaat pijat tradisional:
- Melancarkan peredaran darah
- Mengurangi pegal dan rasa berat di tubuh
- Bikin badan terasa lebih segar
5. Hot Stone Massage
Jika rasa pegal Anda terasa sangat mengganggu, pijat batu panas bisa menjadi solusi. Batu yang dipanaskan diletakkan pada titik-titik tertentu di tubuh untuk meredakan ketegangan otot. Kehangatan dari batu juga memberikan efek menenangkan yang sempurna setelah liburan yang melelahkan.
Kalau pegalnya terasa sampai ke dalam otot, hot stone massage bisa jadi pijat terbaik. Batu panas bantu ngelepas ketegangan otot lebih cepat.
Manfaat hot stone massage:
- Efektif buat otot tegang
- Relaksasi lebih dalam
- Cocok setelah perjalanan jauh
Tips Memilih Pijat Terbaik Setelah Liburan
- Sesuaikan jenis pijat sama tingkat pegal yang dirasain
- Pilih terapis profesional
- Kasih tahu bagian tubuh yang paling pegal
Nggak mau ribet keluar rumah tapi pengen pijat terbaik?
Pakai layanan Family Massage bTaskee. Terapis profesionalnya bisa langsung datang ke rumah, aman buat seluruh anggota keluarga, dan bisa dijadwalin sesuai waktu kamu.
Pesan Family Massage bTaskee sekarang, badan fresh tanpa perlu keluar. Langsung pesan di aplikasi sekarang!
